Cara Mengobati Asam Urat Dengan Pola Makan

Cara Mengobati Asam Urat Dengan Pola Makan

Cara mengobati asam urat salah satunya adalah dengan mengubah pola makan dan disiplin dengan hal tersebut. Kita harus mengetahui jenis-jenis makanan apa yang boleh dan tidak boleh. Kita harus menahan diri untuk tidak melawan pantangan.

Kita pun perlu memperbanyak konsumsi air putih agar zat-zat purin yang terakumulasi di dalam ginjal dapat keluar sehingga mengurangi rasa sakit akibat asam urat yang kita derita. Kita boleh saja mengkonsumsi obat-obatan dari dokter maupun obat tradisional, namun air putih tetap sangat penting.

Cara mengobati asam urat melalui makanan adalah dengan banyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan yang kaya potassium dan vitamin C seperti pisang, yogurt, alpukat dan kentang. Jangan lupa untuk olahraga secara teratur.

Deskripsi: Cara mengobati asam urat dapat dilakukan dengan mengubah pola makan, banyak minum air putih dan makan banyak makanan yang mengandung potasium.